Personal Yoga
Yoga ganz individuell
Du hast Beschwerden, die du mit Bewegung verbessern möchtest, magst kein Gruppenyoga oder möchtest eine bestimmte Asana oder Atemtechnik erlernen. Die Gründe für Personal Yoga sind so vielschichtig wie unsere Körper.
Im Personal Training hat der Yogalehrer die Möglichkeit, auf deine Bedürfnisse mit Hands-on und gezielter Ausrichtung individuell einzugehen. So kann zum Beispiel auch den gängigen muskulären und skelettaralen Beschwerden entgegnet werden.
Du kannst Personal Yoga mit unseren qualifizierten Lehrern über unser Buchungssystem flexibel buchen: welcher Lehrer, an welchen Tagen und Uhrzeiten zur Verfügung steht, erfährst du im Buchungssystem. Zum Buchungssystem hier.
Personal Yoga
Termin buchen
Wenn du an einer Personal Yoga Stunde buchen möchtest, schreib uns an info@spaceyoga.de mit folgenden Details:
- kurzes "Ziel des Personal Trainings"
- ggfs. gesundheitliche Besonderheiten, die es zu berücksichtigen gibt
- und Wunschterminen (der Wochentag und ungefähre Uhrzeit sind immer hilfreich).
Dann schlagen wir dir einen Lehrer aus dem Team sowie einen Termin vor. Oder wenn du bereits jemand bestimmten als Personal Trainer ausgemacht hast, teile uns das ebenfalls mit.
Ist der Termin fixiert, kannst du deine Personal Yoga Stunde oder ein 3er Abo online erwerben. Stornieren und verschieben kannst du Termine bis spätestens 48 Stunden vorher.
Schreibe uns an info@spaceyoga.de
Aktuelle Neuigkeiten
Yoga-Einsteig mit der Basic Online Serie
Für blutige Anfänger bieten wir eine Video-Serie mit 4 Teilen, die individuell und jederzeit abrufbar ist.
Neu in Videothek: Funktion & Gesundheit
Die Rubrik "Funktion und Gesundheit" ist neu in der Videothek: Timo und Marianna eröffnen sie mit dem Thema stabiles, mobiles Knie und Yoga für Outdoor Fans.
Yoga Matte für Daheim?
Du brauchst noch eine Yogamatte oder Hilfsmittel für deine Yogapraxis zu Hause. Unser Shop in Nürnberg ist am Montag von 18-19.30 Uhr für ein Click & Collect geöffnet.
NEU • Freitag Morgen-Kurs bis Mitternacht
Der Freitag Morgen-Kurs steht dir bis Mitternacht des gleichen Tages zum Mitmachen in unserer Videothek zur Verfügung.
Online Yoga für Schwangere - GKV bezuschusst
Yoga für Schwangere im Live-Stream, samstags - von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschußt
Unsere Preise
Zur Übersicht hier entlang.